tag:blogger.com,1999:blog-6785752417222088727.post5808353096139969851..comments2023-06-10T15:56:20.410+07:00Comments on iHears: เทคนิคเพิ่มความฉลาดApplehttp://www.blogger.com/profile/11805654286103400968noreply@blogger.comBlogger35125tag:blogger.com,1999:blog-6785752417222088727.post-41735147456843581782015-06-19T11:09:26.324+07:002015-06-19T11:09:26.324+07:00รับประทาน ถั่วเหลืองบล๊อคโคลี่ เมล็ดเจีย ช่วยพัฒนา...รับประทาน ถั่วเหลืองบล๊อคโคลี่ เมล็ดเจีย ช่วยพัฒนาสมองPathainoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6785752417222088727.post-54593078294531735082015-05-28T03:08:16.069+07:002015-05-28T03:08:16.069+07:00อ่านหนังสือ ออกกำลังกาย กินของมีประโยชน์ ผักผ่อน เ...อ่านหนังสือ ออกกำลังกาย กินของมีประโยชน์ ผักผ่อน เล่นเกมส์ เพิ่มความฉลาดได้Hasanainoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6785752417222088727.post-89765720395362293742015-05-24T15:17:12.384+07:002015-05-24T15:17:12.384+07:00สุ จิ ปุ ลิ ฟัง คิด ถาม เขียนเป็นการเรียนรู้ที่ดีท...สุ จิ ปุ ลิ ฟัง คิด ถาม เขียนเป็นการเรียนรู้ที่ดีที่สุดSUNANT C.noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6785752417222088727.post-75466740342279429892015-05-08T00:07:31.936+07:002015-05-08T00:07:31.936+07:00ออกกำลังกายบ่อยๆก็จะช่วยให้เรามีสุขภาพแข็งแรงตามไป...ออกกำลังกายบ่อยๆก็จะช่วยให้เรามีสุขภาพแข็งแรงตามไปด้วยโอ๊ด กะ ดีnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6785752417222088727.post-74670788240048469552015-05-05T23:15:02.752+07:002015-05-05T23:15:02.752+07:00สำหรับผม คิดว่าถ้าเราลดปริมาณแอลกอฮอล์ ได้ จะสุดยอ...สำหรับผม คิดว่าถ้าเราลดปริมาณแอลกอฮอล์ ได้ จะสุดยอดมากครับSomjainoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6785752417222088727.post-60433605105531410372015-04-26T07:01:40.416+07:002015-04-26T07:01:40.416+07:00จดบันทึกช่วยจำ เป็นสิ่งที่ควรใช้อย่างยิ่งเพื่อนำกล...จดบันทึกช่วยจำ เป็นสิ่งที่ควรใช้อย่างยิ่งเพื่อนำกลับมาทบทวน ไม่มีหลุดลืมทางข้อมูลมิตรเฮดเดอร์ไฮเปอร์เรดซิ่งnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6785752417222088727.post-32277967529942482612015-04-21T16:30:48.845+07:002015-04-21T16:30:48.845+07:00เขียนบันทึก น่าจะดีนะ...รู้สึกช่วยได้เยอะ
เขียนบันทึก น่าจะดีนะ...รู้สึกช่วยได้เยอะ<br />Yanisanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6785752417222088727.post-20281164226986567542015-04-01T08:12:37.840+07:002015-04-01T08:12:37.840+07:00นอนให้เพียงพอ แต่ต้องเจองานเอกสารมากๆแล้วล้าสมองก็...นอนให้เพียงพอ แต่ต้องเจองานเอกสารมากๆแล้วล้าสมองก็ต้องหาเวลาออกไปพักผ่อน ชาตแบตให้เต็มทีแล้วกลับมาทำงานต่อ รับรองสุขใจแน่ครับRayznoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6785752417222088727.post-65946575286327818302015-03-27T21:14:57.433+07:002015-03-27T21:14:57.433+07:00เขียนเองทำให้ได้ใช้สมองในการคิดในการพิมพ์ก็ช่วยทำใ...เขียนเองทำให้ได้ใช้สมองในการคิดในการพิมพ์ก็ช่วยทำให้วิเคราะห์แยกแยะได้ ฉะนั้นจะพิมพ์หรือเขียนก็ดีทั้งนั้นNapaT M.noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6785752417222088727.post-83824474711498955712015-03-18T12:24:04.455+07:002015-03-18T12:24:04.455+07:00ข้อ 6 ช่วยได้เยอะหมั่นบันทึกเป็นประจำข้อ 6 ช่วยได้เยอะหมั่นบันทึกเป็นประจำ่jetnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6785752417222088727.post-18924890955895685262015-03-12T15:48:48.751+07:002015-03-12T15:48:48.751+07:00ฉลาดเเต่ขี้เกียจ กับ โง่เเต่ขยัน เอาเเบบไหนดีฉลาดเเต่ขี้เกียจ กับ โง่เเต่ขยัน เอาเเบบไหนดีRUSnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6785752417222088727.post-42775637225496030052015-03-02T15:10:21.855+07:002015-03-02T15:10:21.855+07:00ทำใจสบายๆ ถ้ารู้สึกว่าความคิดของคุณถูกเปิดให้ทำงาน...ทำใจสบายๆ ถ้ารู้สึกว่าความคิดของคุณถูกเปิดให้ทำงานตลอดเวลา ลองปิดความคิดดูบ้าง ด้วยการนั่งทำสมาธิสักพัก หรืออ่านหนังสือแบบที่ชอบสักเล่ม คุณจะรู้สึกดีขึ้นถ้าได้ทำอะไรที่กำลังโฟกัสอยู่เพียงอย่างเดียวบ้าง แทนที่จะทำหลายสิ่งตลอดเวลาเหมือนตอนอยู่ที่ทำงาน<br />พักผ่อน การพักสมองอย่างดีที่สุด คือการได้พักผ่อน ทำใจให้สบาย บอกกับตัวเองว่าเราต้องการพักผ่อน แล้วก็ทำมันให้เกิดขึ้นจริงๆ หยุดที่จะคิดเรื่องงานแล้วคิดเรื่องที่เราอยากจะคิด ลองดูว่าในหนึ่งอาทิตย์เราจะหยุดพักให้ตัวเองสักหนึ่งวันได้หรือไม่ นั่งเฉยๆ ไม่ต้องคิดอะไร ลองดูครับ<br />แล้วสมองจะได้ฟื้นฟูมีพื้นที่ไว้ได้คิด ดูเหมือนคนฉลาดงัยครับฝ้าย นะครับhttps://www.blogger.com/profile/13394473016933726140noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6785752417222088727.post-22415395184481816112015-03-01T09:35:22.451+07:002015-03-01T09:35:22.451+07:00ปล่อยวางบ้างจะทำให้สมองได้พักผ่อนปล่อยวางบ้างจะทำให้สมองได้พักผ่อนKitnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6785752417222088727.post-78009088500625917812015-02-28T17:47:08.788+07:002015-02-28T17:47:08.788+07:00พักผ่อนนอนหลับให้เพียงพอและฝึกนั่งสมาธิเพื่อให้สมา...พักผ่อนนอนหลับให้เพียงพอและฝึกนั่งสมาธิเพื่อให้สมาธิคุ้มครองจิิตเมื่อจิตเป็นสมาธิจิตสงบเราก็จะไม่ฟุ้งซ่านเมื่อไม่ฟุ้งซ่านเราจะทำอะไรหรือจำอะไรได้ง่ายPRASITnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6785752417222088727.post-70457794592729291322015-02-27T22:13:13.794+07:002015-02-27T22:13:13.794+07:00ฝึกนั่งสมาธิให้เป็นประจำเพื่อที่จะได้มีสติในการใช้...ฝึกนั่งสมาธิให้เป็นประจำเพื่อที่จะได้มีสติในการใช้ชีวิตประจำวันและการทำงาน หาเวลาว่างพักพ่อนสมองSmart.Benchmarkingnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6785752417222088727.post-79244092079837996942015-02-27T22:09:54.467+07:002015-02-27T22:09:54.467+07:00รับประทานอาหารจำพวกไขมันต่ำ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเส...รับประทานอาหารจำพวกไขมันต่ำ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ระบบการทำงานของร่างกายปรกติSmart.Benchmarkingnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6785752417222088727.post-25603499785358628932015-02-26T12:23:08.521+07:002015-02-26T12:23:08.521+07:00ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ออกกำลังกายสม่ำเสมอและพักผ่อ...ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ออกกำลังกายสม่ำเสมอและพักผ่อนให้เพียงพอเป็นวิธีที่ดีที่สุดครับTinngorn J.noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6785752417222088727.post-64502366790757056902015-02-24T16:07:49.108+07:002015-02-24T16:07:49.108+07:00อย่าเครียดก็สำคัญนะครับเพราะถ้าเครียดทำอะไรก็ไม่มี...อย่าเครียดก็สำคัญนะครับเพราะถ้าเครียดทำอะไรก็ไม่มีความสุข สุขอะไรไม่เท่าสุขใจครับtee@solvaynoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6785752417222088727.post-59559783300146661492015-02-21T20:49:58.688+07:002015-02-21T20:49:58.688+07:00หมั่นออกกำลังกาย พาครอบครัวไปเที่ยวบ้าง แค่นี้ก็เป...หมั่นออกกำลังกาย พาครอบครัวไปเที่ยวบ้าง แค่นี้ก็เป็นการพักผ่อนแล้วครับ สุขกันถ้วนหน้าอาร์ท_พชรnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6785752417222088727.post-14754296203531359522015-02-19T14:33:37.070+07:002015-02-19T14:33:37.070+07:00เข้าวัดทำบุญก็ทำให้เราได้ผ่อนคลายได้น่ะครับ หรือว่...เข้าวัดทำบุญก็ทำให้เราได้ผ่อนคลายได้น่ะครับ หรือว่าบ้างคนก็อาจจะไปนวดเพื่อจะได้ผ่อนคลายก็ได้น่ะครับkriengkri@newclearnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6785752417222088727.post-50415049021055133282015-02-19T06:16:27.797+07:002015-02-19T06:16:27.797+07:00การพักผ่อน-เที่ยว ( เปิดหูเปิดตา ) กินอาหารที่มีปร...การพักผ่อน-เที่ยว ( เปิดหูเปิดตา ) กินอาหารที่มีประโยชน์ แค่นี้ก็ผ่อนคายสมองแล้วครัชSuradechnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6785752417222088727.post-32047034333926704422015-02-14T17:59:27.161+07:002015-02-14T17:59:27.161+07:00แม่นแล้ว เขียนช่วยให้สมองได้คิดตามด้วยนะจ๊ะ
ดังนั้...แม่นแล้ว เขียนช่วยให้สมองได้คิดตามด้วยนะจ๊ะ<br />ดังนั้นคอนโทรลรูมมือใหม่ ลองพิมบ้างนะก๊อบไปก๊อบมาระวังลืมลบนะ อิอิNickhttps://www.blogger.com/profile/16831766836306851428noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6785752417222088727.post-90276154984934429912015-02-10T03:35:00.303+07:002015-02-10T03:35:00.303+07:00การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ และอ...การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ และอ่านหนังสือ ผมว่าเพียงเท่านี้ก็ช่วยเพิ่มความฉลาดให้กับสมองเราแล้วล่ะครับAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/05057995458666200103noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6785752417222088727.post-77338718794755970292015-02-09T13:53:14.806+07:002015-02-09T13:53:14.806+07:00การพักผ่อนให้เพียงพอ และการไปเที่ยวกับครอบครัวก็ถื...การพักผ่อนให้เพียงพอ และการไปเที่ยวกับครอบครัวก็ถือเป็นการผ่อนคลายทำให้เบาสมอง พร้อมรับสิ่งต่างๆในวันใหม่ ^^ืnottlookamonoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6785752417222088727.post-49132491551160817472015-02-09T13:39:44.358+07:002015-02-09T13:39:44.358+07:00การฝึกสมอง ทำได้หลายวิธี การคิดเลข อ่านหนังสือ กา...การฝึกสมอง ทำได้หลายวิธี การคิดเลข อ่านหนังสือ การเล่นเกมส์ที่ฝึกสมอง และการหาอาหารเสริมมาทาน แล้วแต่จะสะดวกทำอย่างไร แต่ของผมใช้อ่านหนังสือในเฟสบุ๊คกับพันทิพเอาครับprakij@Banchangnoreply@blogger.com